2015年 06月 28日
梅雨に負けないカラダ
おはようございます、こんにちは、こんばんは……そしてェー
はじめましてです!かすがです!
ブログ初回更新が2ヶ月前にも関わらず、今頃のご挨拶になったのは、私のじゃんけんが弱いからです。
こないだの稽古、私は1時間半遅刻で臨んだのですが、
人少なっ!
しかも絡みが微妙にない人ばかり〜!
ということで、レクが多めの稽古でした。
その際、
ワワッ、大丈夫ですか、のぶりんさん……?!
(彼は腰に重い爆弾を抱えているのです……。コルセット失くしちゃったのでしょうか……。)
彼が弱みを見せているのをいい事に、みんなで背中を狙っています。
……みなさん気づかれたでしょうかね、「だるまさんが転んだ」です。
ですが、ただのだるまさんが……をやる風街ではァない!!
バアァアァン!!
なんと、「つま先立ちダルマさんが転んだ」です!
体幹が鍛えられるのだそうです。
体幹を鍛えると腰痛も良くなると聞いたこともありますし(ほんとかな?)、先輩にとっては一石二鳥のレクでしたね!やったあ
そんな体幹トレーニングを頑張っている風街を次に見れるのは、8月22日(土)の演劇フェスティバル「自由の王国」です!
水戸芸術館で待ってまーす!
それでは、私がじゃんけんで勝てた日に……!
またお会いしましょう!
by kazeno_free0822
| 2015-06-28 11:05